Jedną z metod pomocy psychologicznej w naszym centrum jest biblioterapia czyli „leczenie” książkami.
Czym jest biblioterapia i jak może pomóc w radzeniu sobie ze stresem? Biblioterapia jest jedną z psychoterapeutycznych metod oddziaływania na klienta za pomocą specjalnie dobranej literatury. Celem takiej terapii jest normalizacja lub optymalizacja stanu psychicznego człowieka. Psycholog lub psychoterapeuta dobiera specjalną literaturę, która pomoże osobie złagodzić napięcie i stres, a także poprawić samopoczucie moralne. Przed lekturą osoba otrzymuje od terapeuty wskazówki,
na co należy zwrócić szczególną uwagę, a co można pominąć. Biblioterapia różni się od zwykłego czytania tym, że ma na celu oddziaływanie na określone procesy psychiczne. Za pomocą tej metody wzmacnia się stabilność psychiczna człowieka, uzupełnia się brak własnych skojarzeń czy wyobrażeń, zmniejsza się napięcie spowodowane niespokojnymi myślami czy też uczuciami.
W naszym centrum stworzyliśmy małą bibliotekę. Każdy kto czeka na zajęcia może skorzystać z tej biblioteki!
Jesteśmy z tego dumni i obiecujemy uzupełniać asortyment.
Jak do nas dojechać? - Możesz zapisać się osobiście, kontaktując się telefonicznie i/lub e-mailowo. Wszystkie podstawowe informacje: +48 797 202 299 radzikowskiego@spwslonce.pl
Коментарі